为帮助居民缓解职场压力，以更积极的心态面对工作与生活，9月20日上午，沈阳市和平区马路湾街道鑫贸社区联合如新集团开展“压力共生 韧性成长”如新善行健康暨秋日养生活动。活动吸引了年轻职场居民的积极参与，现场气氛轻松欢乐。

本次活动特别邀请了如新集团资深心理咨询师田煜老师，为大家带来了一场内容丰富的健康讲座。田老师围绕职场压力的来源、对身心的影响，通过生动的案例和科学的理论，用幽默轻松的方式讲解大家如何应对职场中的压力，现场时常响起大家的掌声和欢笑声。在互动环节，居民们踊跃分享了自己在工作中遇到的压力与困惑。田老师现场进行了耐心细致的解答，帮助大家现场体验身心舒缓的感觉。

随后，居民们纷纷体验如新独家专利生物光子扫描仪，无创检测身体抗氧化指数，生成专属健康报告。健康顾问通过一对一解读报告，针对性提出健康饮食方案，为居民身心健康提供全方位的建议。

“这场活动非常实用，让我学到了很多缓解压力的小技巧。”参与活动的居民王女士表示，“感觉整个人都轻松了不少，希望社区以后能多举办类似的活动。”

健康是幸福生活的基石，更是奋斗路上的底气。鑫贸社区将会持续关注居民心理健康，为居民搭建交流平台，帮助年轻人缓解职场压力，以更积极的心态面对工作与生活，切实提升居民幸福感。

【责任编辑：高磊】